Depression och hund

Hej. Enligt experterna, skulle man rekommendera en deprimerad att köpa hund för att hjälpa processen att komma över social fobi, känslan av att inte ha en riktig mening etc när man även har ett fungerande skyddsnät runtom sig och en partner samt barn man delar hunden med ?

Vi är i tankarna att skaffa hund, främst jag som är deprimerad då jag alltid blir så lugn i en hunds närvaro och då jag lider av ångest så känns det som ett bra sätt att både utmana mig men samtidigt läka mig.

Men vill inte begå ett misstag gentemot varken mig själv eller hunden så jag undrar lite vad man kanske vanligen rekommenderar.

Med vänliga hälsningar
Maria

Jag tycker att det är en utmärkt idé att skaffa hund. Eftersom du inte är ensam, kan din familj ställa upp, om det skulle behövas. Olika hundraser har olika personlighet. Tala med en expert, så ni hittar en ras som passar familjens vanor och dina behov.
Hunden förmår dig att ta långa promenader, vilket är nyttigt för kroppen och läkande för själen.