Är "vuxen" och skär mig

Är det bara tonåringar som skär sig? Är det alla fel som finns på mig? Sitter med en blödande arm och är 49, förtvivlad och desperat

Att skära sig kan jämföras med missbruk, eftersom smärta stimulerar belöningscentrum i hjärnan. Missbruk förekommer i alla åldrar. Sök hjälp om du inte vill fortsätta. Det enda felet är att du tillfälligt dövar din psykiska smärta istället för att försöka lösa dina problem. Missbruk är en återvändsgränd som leder till förtvivlan och desperation. Att arbeta och lösa problem är ansträngande, men gör dig lyckligare i längden.