ångest som tär på relationen.

Hej

Är en kille på 23 år, har en jämnårig flickvän sedan ett par år tillbakas, som jag älskar otroligt mycket, våran relation är kanske inget föredömme, vi har våra små duster, men inge allvarligt. Vi löser våra problem genom samtal, det finns dock tillfällen då bekymmret är av den karaktär att det inte hjälper.


Ibland får jag ordentlig ångest, oftast efter en väldigt glad period i livet, jag kraschar, blir neråt mår riktigt dåligt, men mest av allt så får jag för mig att jag skall förlora min relation till flickvännen, ser en massa anledningar för henne att lämna mig, inbillar mig att hon tänker göra det osv.

blir väldigt ledsen, och gråter en hel del, det kan vara från 2 timmar upp till ett par dagar, flickvännen brukar trösta mig och lugna mig. När jag väl lugnat mig så skämms jag riktigt ordentligt, vågar inte göra nåt, är rädd att jag bara förvärrar situationen genom att agera.

De här attackerna återkommer ständigt.. ibland en till två gånger i månaden, ibland en gång i halvåret.

och jag känner att det tär på relationen till min flickvän, vill att det skall sluta, vill bli en lugn och stabil kille som hon kan trivas med.

vad beror detta på, var kan jag söka hjälp? vad kan jag säga til min flickvän? Att jag är en kille som gråter med jämna mellanrum utan orsak?

Nästan alla män har perioder, när de behöver få vara ifrån kvinnan de älskar. Se till att du kommer iväg några dagar ett par gånger i månaden, så att du får längta efter din flickvän. När du kommer tillbaka är ert förhållande antagligen bättre än någonsin.