Oblicz Indeks Masy Ciała (Body Mass Index-BMI); Co to jest BMI? BMI i Anoreksja

Czy ważysz za dużo lub za mało? Jeśli masz więcej niż 15 lat, możesz określić to przez obliczenie Indeksu Masy Ciała (BMI). BMI oblicza twoją wagę w kilogramach, i dzieli przez twój wzrost w metrach, do kwadratu.


	Obliczenie metryczne wartości (kilogramy i centimetry)			Obliczenie wartości (kg, cm)

	Napisz twój wzrost w centymetrach:			Napisz twoją wagę w kg:
				i wzrost w cm:
	Podaj twoją wagę w kg(bez decymali):			Podaj twoją wagę w kg(bez decymali)

	Twoje BMI wynosi:			Twoje BMI wynosi:

Masz świetną możliwość żeby żyć długo i zdrowo, jeśli masz BMI pomiędzy 20 i 24. BMI-interpretacja dla osób w wieku 16 lat lub starszych:
poniżej 16	zaawansowana anoreksja
16-18,4	poniżej normy, anoreksja
18,6-24,9	normalna waga
25-29,9	nadwaga
30-34,9	otyłość
powyżej 35	zaawansowana otyłość
Zauważ: Bardzo dobrze wytrenowani ludzie mogą mieć zawyżone BMI niż inni pomimo że nie mają nadwagi.

BMI interpretacja dla osób poniżej 16 lat:

More information

Twoja idealna waga Measure your body fat Risks with obesity Dysfunctional thoughts Anorectics may think they are fat Thoughts used to maintain anorexia More answers about dieting and weight loss

Podsumowanie: Indeks Masy Ciała(BMI) jest prostym sposobem do obliczenia twojej wagi czy jest normalna, czy poniżej normy lub stopień nadwagi.

Oblicz Indeks Masy Ciała (Body Mass Index-BMI); Co to jest BMI? BMI i Anoreksja