Hej!
Jag har insett att jag har någon form av ätstörning. Jag hetsäter, fastar och använder laxermedel om vartannat. Det har eskalerat fullständigt nu för två månader sedan, jag har bara hetsättningsattacker eller så vågar jag inte äta, för jag är rädd att få en attack. Jag får absolut inte i mig någon näring alls då jag inte äter några måltider eller riktig mat. Enda näringen är väl då från mina vitamintabletter.
Mensen uteblev redan innan allt urartade, jag var väldigt stressad ett tag.
Nu är jag orolig för min hälsa och kropp.
Dels att mensen inte kommit på nästan ett halvår och dels att min kropp svullnar upp och det är som varma svidande stickningar i den, mycket obehagliga. Beror detta på min störning och användandet av laxermedel? Hur lång tid tar det innan kroppen känns normal igen? Och hur ska jag gå till väga för att få den normal?
Om kroppen inte får den näring den behöver blir den förr eller senare sjuk. Bra matvanor är en förutsättning för att man ska kunna hålla sig frisk.
Web4health har skrivit mycket om ätstörningar. Läs det först och skriv till mig igen, om du har ytterligare frågor.
Laxermedel kan ge kronisk förstoppning. Sluta med det. Ät några matskedar krossat linfrö och havrekli i en dryck varje dag i stället.
Börja träna på att äta fisk, grönsaker, frukt och annan nyttig mat på regelbundna tider. Det är svårt i början, men man kan vänja sig.