Hey Charee,
ich finde es hört sich schon ziemlich nach einer
Angststörung im Anfangsstadium an. Ich würde dir empfehlen mit einem Buch näheres über die Symptome zu erfahren. Oft kann man sich damit auch selbst helfen, so ging es mir jedenfalls. Ich fande dieses Buch gut:
http://amzn.to/i7Dl7y Die Autorin hat das Buch wirklich sehr schön und verständlich geschrieben.
Liebe Grüße,
Eli