Hej Har under många år lidit av ångest efter mitt jobb som tågförare i Sthlms tunnelbana där jag blev utsatt för person under tåg fler ggr och hot och våld mot tjänsteman.I fler år har jag slussats i olika terapier och inget vill hjälpa.Slutade dricka alkohol som jag överkonsumerat som medicin och sedan en vecka har jag inte kunnat ta mig utanför dörren för rädslan att få ångestattacker och ramla ihop på gatan.KBT verkar kunna vara bra för mig men min fråga är hur jag ska klara av att komma iväg till terapi nu när min kropp och själ låst sig så att jag inte tar mig ut,finns det något tips att använda sig av?och är det så att man faktiskt kan svimma eller ramla ihop på gatan under en panikattack?
Varmaste tack för svar:-)
,
Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
,
28 Sep 2009 08:47
