Vad ska jag göra

Hej! Är en kvinna på 53 år, som har haft 5st förhållanden under mitt vuxna liv, har bott tillsammans med alla kortaste förhållandet 4år längsta 14år är nu gift sedan 2år, mitt problem är att jag har gjort exakt lika i alla förhållanden, i början när jag varit väldigt kär har jag alltid varit väldigt svartsjuk, så svartsjuk att jag verkligen har letat efter bevis för att min sambo är otrogen, dom har inte kunnat titta på en annan kvinna utan att min fantasi har satt fart, och jag har ställt dom mot väggen och krävt en förklaring och inte trott på dom vad dom än har sagt, och så där har jag fortsatt ända tills förhållandet inte kommer att fungera längre,(vet ej hur dom stått ut så länge) men sen kommer jag till en punkt i förhållandet där det inte från min sida finns några känslor kvar längre och då först kan jag slappna av, känna mig lugn, då känner jag mig inte sårbar längre, kan inte bli sviken, och då har jag tagit steget ut ur förhållandet, och tyvärr gjort några andra människor illa, vilket jag absolut inte vill. Vad är det här? Vad ska jag göra? Är som sagt gift nu och har hållit på likadant i ca 4år med min man, nu har jag kommit till den delen att mina känslor håller på att försvinna igen, känner mig inte sårbar längre, men däremot känner jag mig väldigt deprimerad för jag vill inte att det ska ta slut, vill ha slut på detta destruktiva sätt jag har men vet inte hur. MVH Hjälp mig