Försök att lära honom att känna efter, när han blir mätt. Beröm honom när han klarar av att vänta, tills maten kommer på tallriken, innan han börjar äta. Lär honom att lägga ner besticken mellan varje tugga och känna efter om han fortfarande är hungrig. Säg att han inte ska stoppa ny mat i munnen innan han ätit upp föregående tugga. Visa uppskattning när han gör rätt.