Home   News   Forums   Log in    Get personal advice    My area     Help    
|
Go to:
Alla forum
  Fråga-experten-området
  Gratis rådgivning via internet om psykologiska problem och relationsproblem
  Panikångest med tvångsfobi
MER INFO

KATEGORIER

KOM2002 (question)  Panikångest med tvångsfobi

Thread Messages in thread:

reply ** Re: Panikångest med tvångsfobi , Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92 , 07 Mar 2008 22:42
question Panikångest med tvångsfobi , ****** , 06 Mar 2008 20:13
 120346. To top of pageTop   Next message down
Panikångest med tvångsfobi
From: ******
Date: Thu, 6 Mar 2008 20:13:58 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

question
HEJ
jag har en panikångest sedan många år som jag handterat på olika sätt. Mitt aktuella problem är att jag tvångshandlar vissa livsmedel varje dag för att hålla ångesten i schack. Detta är mycket kostsamt för mig och vill och måste komma ur denna onda cirkel. Jag går i kbt hos en teurapeut som inte funkar så bra. Jag vet allt som krävs för att utsätta mig men är så livrädd för min ångets att jag inte vågar att utsätta mig. Problemet är att min fobi går ut på att jag måste ha vissa varor hemma över natten då affären är stängd. Var man än läser om detta så skall man utsätta sig successivt vilket inte är så lätt då det är stängt i butikerna 8 timmar varje natt. Vad har du för råd att ge mig? Jag är desperat och måste komma ur detta snarast men jag vet inte hur jag skall kunna våga? Mycket tacksam för svar snart.
Med vänlig hälsning
 120401. To top of pageTop Previous message Previous message  
** Re: Panikångest med tvångsfobi (Reply to: 120346 from ****** )
From: Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
Date: Fri, 7 Mar 2008 22:42:30 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

reply

Du behöver våga möta din ångest för att bli frisk.

Läs mer om att få kontakt med sin ångest.

Läs mer om behandling av fobier.




You are not logged in
Today's date: Thu, 9 Dec 2021 11:36:54 +0100
KOM 2002