Om du bor i Stockholmstrakten, får du gärna börja i en av mina grupper, så ska jag hjälpa dig att bli frisk. Annars kan du vända dig till en KBT-terapeut, där du bor. Det är inte så svårt att bli fri från fobier och panikångest. Hemligheten, bakom en framgångsrik behandling, är att utsätta sig för det man är rädd för och våga känna sina hemska känslor. De är inte farliga, även om det känns så.