Este artículo está dirigido a hombres y tratando de darles información sobre las necesidades sexuales de las mujeres.

Para la mayoría de los hombres, el sexo termina con un orgasmo. Por lo general, es muy importante para ellos. Después del orgasmo, la mayoría de los hombres están satisfechos y por lo general no participan en el sexo activamente durante un tiempo. En cuanto a las condiciones del orgasmo femenino:

• Las mujeres no siempre tienen orgasmo. Algunas mujeres llegan al orgasmo mayor parte del tiempo, algunas sólo de vez en cuando, otras no llegan. En una encuesta (ver artículo Buss fuentes) se encontró que:
  • 15% de las mujeres siempre tuvieron orgasmo
  • 48% generalmente tuvieron orgasmo,
  • 19% tuvieron orgasmo a veces ,
  • 11% tuvieron orgasmo de vez en cuando,
  • 7% nunca ha tenido un orgasmo.
• Para muchas mujeres, el orgasmo es tan importante como es para los hombres. El hecho de que todas las mujeres no alcanzan el orgasmo no quiere decir que no desearían conseguirlo, a pesar de que también valoran la cercanía, la intimidad, abrazos y caricias. Una mujer insatisfecha puede compensar su insatisfacción con el exceso de comer, ir de compras o cualquier otro comportamiento adictivo. En un estudio que investigó qué sobre el sexo que les gusta a las mujeres, la respuesta más común era la intimidad emocional. Las mujeres necesitan un amante que sabe cómo satisfacerla o ella necesitará satisfacerse a sí mismo. Entonces puede enseñar a su pareja cómo hacerlo, si ella lo desea.
• Algunas mujeres pueden tener más de un orgasmo. Los hombres suelen sentirse más "listo". Estar cerca el uno al otro, después del sexo, es lo que a los hombre más les gusta, así como dormir un poco.

A veces es el hombre, no la mujer, que quiere que ella tenga un orgasmo. Los hombres pueden tener falsas expectativas debido a la pornografía. En las películas porno las mujeres gimen en voz alta, esto hace que los hombres piensan que las mujeres están más satisfechos si gimen. En realidad, una mujer se vuelve más sombría y solitaria, cuando el orgasmo se aproxima. Las mujeres pueden fingir el orgasmo por gemido, para los hombres que esperan esto. Pero por supuesto, lo mejor es que el sexo se basa en honestidad.

La complejidad de las relaciones sexuales, se muestra por el hecho de que el orgasmo con mayor frecuencia es deseada por la otra parte de quien va a tener un orgasmo. el orgasmo del hombre es importante para la mujer, y por el contrario el orgasmo femenino es importante para muchos hombres.

Para algunas mujeres no es lo mismo disfrutar del sexo que del orgasmo, porque algunas mujeres disfrutan más a otras cosas que el orgasmo. Para otras mujeres, sin embargo, el orgasmo es importante, y entonces naturalmente uno debe esforzarse de forma natural para que ella llegue a experimentarlo.

Modo psicológico para el sexo

Lean también este artículo en Web4Health, que trata de cómo una mujer puede conseguir el enfoque psicológico correcto de ser capáz de tener un orgasmo.

Es necesario la penetración?

Una relación sexual tradicional a menudo causa satisfaccón al hombre pero no a la mujer, debido a que el clítoris no es suficientemente estimulado y de la manera correcta. Algunas parejas escogen diferentes maneras de cariciar a sí mismos o entre sí para lograr el orgasmo en vez de tener penetración, a veces porque una de las partes lo prefieren.

Sincronizar el tiempo del orgasmo masculino y femenino

El clítoris y el punto G

Las mujeres alcanzan el orgasmo a través de estimulación del clítoris. El clítoris es un pequeño "bulto" que se encuentra justo por encima de la abertura vaginal. El clítoris se puede estimular con los dedos de una mano, ya sea por la propia mujer o su pareja.

También hay un punto dentro de la vagina que puede ser estimulado para producir el orgasmo. Este punto se llama el punto G. Sin embargo el punto G puede ser difícil de encontrar y estimular de manera correcta. Mujeres que logran alcanzar orgasmo de esta manera, muchas veces usan una posición sexual donde ella se sienta en parte superior del hombre. La razón es que esta posición da a la mujer una oportunidad más grande de controlar sus movimientos, para que pueda asegurarse de que su punto G esté estimulado. Pero esto no funciona para todo el mundo.

Algunas mujeres también tienen problemas con la estimulación del punto G, debido de que puede dar un fuerte sentido de necesidad de orinar.

Cada pareja debe probar cosas, para averiguar lo que más les convenga.

Técnica para estimular el clítoris hasta orgasmo

Después del juego sexual, con besos y caricias, la pareja de la mujer estimula su clítoris (el área dentro de los labios mayores inmediatamente encima de la abertura vaginal) moviendo rápidamente un dedo hacia atrás y adelante (puede que tenga que durar 20 minutos o más). No presione con fuerza. Si la mujer se siente seca, se puede utilizar productos como lubricantes de farmacias.

¿Quién es responsable del orgasmo femenino, él o ella?

El primer paso para aprender cómo tener un orgasmo es que las mujeres aprendan a alcanzar el orgasmo mediante la masturbación. A continuación, ella puede enseñar a su pareja cómo hacerlo así como cuando se siente bien o incorrecto. Escuche a ella, pregúntale si se siente bien, y prueba la mejor técnica juntos. Animala a contar cómo hacerla satisfecha. Una alternativa que también existe es que la mujer se estimule a sí misma durante o después del coito para estar satisfecha.

Pensamientos y fantasías

Muchas mujeres tienen que enfocar sus pensamientos en las fantasías eróticas de conseguir un orgasmo. Fantasías que funciona mejor para una mujer puede incluir actividades que nunca haría en realidad.

Es necesario que la mujer tenga un orgasmo?

Los opiniones de mujeres sobre el orgasmo ha cambiado mucho a lo largo del siglo pasado. En los viejos tiempos, las mujeres dependían de los hombres y se adaptaron a su vida sexual para las necesidades del hombre. Hoy en día, la igualdad de las mujeres aumentó. Mujeres tienen sus propios puestos de trabajo y no dependen de hombres por su mantenimiento. Esto hace que las mujeres habrán "descubierto" una necesidad de sexo que satisface tanto el hombre como la mujer. La igualdad entre hombre y mujer también implica un derecho igual al orgasmo.

Esto permite a las mujeres libertad de establecer sus propios requisitos en lo que es más importante para ellas en la vida sexual. Cada mujer debe decidir sus deseos de la buena vida sexual, y junto con su marido encontrar lo que es mejor y más justo para ella.

El sexo debe ser una experiencia de ocio compartido, no una actividad basada en expectativas incorrectos y esfuerzos forzados.