w4h-liten Gratis medicinsk rådgivning om mental hälsa, psykologi, personlighetsstörningar, samlevnad, ångest, depression, känslomässiga övergrepp, missbruk, sexuella övergrepp, olika slags mentala sjukdomar m.m. Ej gratis rådgivning via telefon.
Start Sök Kategorier Forum Fråga experten Ännu ej läst Logga in/ut Mitt konto

Gratis medicinsk rådgivning om psykologiska problem

Bild av lyckliga människor
Mer än tusen svar på frågor om psykologi, mental hälsa, relationer och samlevnad, livets problem och frågor, skrivna av en grupp av experter utsedda av EU-kommissionen.

Intelligent frågebesvarande i naturligt språk
Skriv en kort sats eller fråga på enkel svenska (Obs: Våra svar är inte inriktade på somatisk medicin, alltså fysiska kroppsliga sjukdomar): hjälp
 Kategorier
ADHD Fobier På arbetet
Anorexia Humörsvängningar Relationer
Barnuppfostran Lev friskt Sex
Behandling Livet Stressymptom
Narkotika, Beroende Personlighet Sömnproblem
Bulimi Psykofarmaka Ångest, Panik, OCD
Depression Psykoterapi Övervikt
Alla menyer Alla svar Mera......
 
Sökmotor för alla svenska medicinska webbsajter

AKTUELLA DISKUSSIONER
24 Feb 13:30
Fobier
26 Jun 01:24
Jobbigt i familjen
28 Feb 15:26
Re: Fobier
08 Aug 15:14
Benso ren i up.

AKTUELLA FRÅGOR
05 Nov 19:50
Problem i äktenskapet
11 Dec 18:53
Re: Problem i äktenskapet
17 Dec 18:07
Splittrad
17 Dec 19:49
Re: Splittrad
SPRÅK
German flag
Deutsch
English flag
English
Greek flag
Farsi
Greek flag
Greek
Italian flag
Italiano
Polish flag
Polski
Finnish flag
Suomi
Swedish flag
Svenska
HON utvärderar och verifierar kvalitén hos mediciniska webbsajter. Symbolen till höger visar att HON har godkänt Web4Health. Vi förbinder oss att följa HON code principer. Verifiera här.
Varning: Dokumenten på denna webbplats visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbplats kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till
Start Sök Kategorier Forum Fråga experten Ännu ej läst Logga in/ut Mitt konto

Webbplatskarta | Om oss | Kontakta oss | Medicinska experter | Tillsammans | Bli medlem | Externa utvärderingar | Skydd för ditt privatliv | Regler

Copyright Web4Health 2003-2012 Stockholm (Sverige), Lüneburg (Germany), Ioannina (Greece), Goes (Netherlands), Rimini (Italy)

Syftet med Web4Health är att ge gratis medicinsk rådgivning om mental hälsa, psykologi, personlighetsstörningar, samlevnad, ångest, depression, känslomässiga övergrepp, missbruk, sexuella övergrepp, olika slags mentala sjukdomar m.m.

Texten här nedanför är ett exempel ur vår databas. Texten byts ut var 30e minut.


Hur länge borde jag sluta dricka för att bli av med mitt beroende?

Författare: Wendy Moelker, Ansvarig psykolog, tutor, Nödcentrum för mental hälsovård, Goes, Nederländerna.

Första versionen: 2004-03-20. Senast ändrad: 2016-09-27.

Fråga:

Hur länge borde jag sluta dricka för att bli av med mitt beroende?

Svar:

Det finns ingen bestämd tid för att bli av med ett alkoholmissbruk, men ju längre man avhåller sig från att dricka alkohol, desto bättre chans har man att bli av med det för gott.

När man nyligen har slutat dricka är det vanligt att man ofta tänker på alkohol, men dessa tankar kommer att försvinna så småningom. Det är svårt att säga hur lång tid detta tar. Det hjälper om man har kontroll över sitt övriga liv. Att inte vara beroende av alkohol betyder bland annat att man inte längre letar efter de effekter alkoholen ger. Människor som dricker mycket blir vana vid alkohol. De behöver hela tiden mer för att känna effekterna. Att sluta dricka bryter det mönstret, men om man börjar dricka igen får man snabbt tillbaka den vanan. Vidare kan människor som har druckit mycket och under en lång tid lida av svårigheter att kontrollera sig själva. Detta kan innebära att de inte kan hålla sig till den överenskommelse de har med sig själva om att endast dricka ett begränsat antal drinkar. Den första drinken sätter igång en kedjereaktion, vilket kanske gör att personen dricker mer och mer. Om man lider av brist på kontroll kan man inte dricka måttligt längre. Ett villkor för att man ska kunna börja dricka alkohol igen är att man inte längre behöver de effekter som alkoholen ger samt att man inte har brist på kontroll. Man dricker endast för smakens skull och kan sluta efter 2 till 3 drinkar. Så man måste fråga sig själv om det är värt att börja dricka igen.

I många fall kan det vara så att man vill börja dricka igen efter en alkoholfri period. Det kan finnas flera orsaker till detta: t.ex. stress eller att man inte ser alkohol som ett hot längre.

Mer information

Källor, referenser

Mera svar på frågor om psykologi och psykisk hälsa: Web4Health.

Annonser (ej via Google)

Leg. Psykolog,
Leg. Psykoterapeut
Gunborg Palme
Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Stockholm nära Karlaplan.


Annonser via Google:


Annonser (ej via Google)

Familjerådgivning
www.palme.nu/parterapi/
Jag har hjälpt många
par att bli lyckliga igen!
Leg. psykolog
Leg. psykoterapeut
Gunborg Palme.

Lär dig göra datorspel
dsv.su.se/utbildning/alla-utbildningar/program
Gratis utbildning vid Stockholm Universitet
på både nybörjar- och mer avancerad nivå.