w4h-small
Startsida Sök Bläddra Diskutera Fråga experten Oläst Logga in/ut Om dig

 Gä till:
 Fråga Ny Fråga 

 you are here Svar 

Answers logo

Källor och referenser för: Psykologisk självbehandling - att hantera sorg och depression

  Go the top of the page Överst diskutera Diskutera detta expert Fråga en expert
 

Fråga:

Jag är 20 år gammal, och födde ett barn för fyra månader sedan. Barnet dog dagen efter födelsen. Jag var deprimerad och fick anti-depressiv medicin. Men det känns fortfarande som om min hjärna är en tung trög massa. Jag har inte råd med psykoterapi, finns det psykologisk självbehandling? Hur skall jag lära mig hantera sorg och depression och gå vidare i livet.

Källor, referenser:

  1. Gestaltterapeutisk behanlidng, av Frederick S. Perls, Science och Behaviour Books 1973.
  2. Gestalttherapyav Fredrick Perls, Ralph F. Hefferline och Paul Goodman, 1951.
  3. Gestaltterapi - en introduktig till grundbegreppen, av Hanne Hostrum, Bokförlaget Mareld 2002.
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad personal. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till
double arow pointing upwardsÖverst
Startsida Sök Bläddra Diskutera Fråga experten Oläst Logga in/ut Om dig
bipolar-self-treat separator Copyright 2003-2011 Web4Health