Behandling av olust och avsmak för sex

Hur kan man behandla olust och avsmak inför sex?

Beroende på orsaken till problemet till avsmak eller olust inför sex, kan en behandlingsmetod bestämmas. En sexolog är specialiserad på detta. Medicinering, som anti-depressiva medel kan vara ett hjälpmedel och även underlätta behandlingen. Avsmak och olust inför sex behandlas ofta på samma sätt som ångestattacker, genom exponering. Det betyder att personen konfronteras med orsakerna till sin rädsla, tills att den avtar och försvinner. Det sker stegvis och under professionell vägledning. Även en psykologisk behandling används, där man berör tankar och känslor inför sexuella kontakter. Om det finns något sexuellt övergrepp, sexuellt våld eller någon annan traumatisk händelse i bakgrunden, är det viktigt att man talar och diskuterar om det. Stress kan behandlas genom att göra avslappningsövningar och att behandla orsaken till att stress uppkommer. Relationsterapi kan användas om det finns några relationsproblem eller kommunikationsproblem mellan parterna.