Annonser från Google:
Övriga annonser:
Jag har hjälpt många
par att bli lyckliga tillsammans igen.
Leg. psykolog
Leg. psykoterapeut
Gunborg Palme. Plats: Nära Karlaplan, Stockholm, eller via telefon.


Annons: Leg. Psykoterapeut Leg. Psykolog Gunborg Palme, Medicinsk chef för Web4health
Jag hjälper dig med behandling av oro, ångest, övervikt, ätstörningar, kriser, fobier, utmattningsdepression, familjerådgivning m.m. Jag använder behandlingsmetoder som Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Akuttider finns. Stockholm nära Karlaplan.
Slut på annons.
Google Adsense ad
Slut på annonser.

Damtidningar och bantning

Sammanfattning: Råd om bantning i damtidningar är ibland bra, ibland inte. De är ofta inte individuellt anpassade till olika personers olika behov.

Web4Health logo
psychologist Gratis medicinsk rådgivning om psykiska problem

Damtidningar och bantning

Intelligenta svar på frågor i naturligt språk inom området psykologi och psykiatri. Skriv en kort fråga  Local help Info


Vill du söka med en medicinsk fråga som inte handlar om psykiska problem? Gå hit!
Go the top of the page Sidans början Forum iconDiskutera detta Forum iconFå råd av en expert Printer Skriv ut
Fråga: 
Författare: Fabio Piccini, läkare och Jungiansk psykoterapeut, chef för "Centrum för Ätstörningar" vid "Malatesta Novello" behandlingshem i Cesena. Privat praktik i Rimini och Chiavari.
Första version: 16 mar 2004.
Senaste ändring: 19 aug 2008.

Är det fel att följa bantningsråd man hittar i damtidningar?

Svar:

Det finns många bantningsråd i damtidningar. Vissa är bra, vissa inte, men vad som är säkert är att inget av de bantningsråd du hittar är anpassat till individuella behov, smak eller aptit.

Faktum är att dessa bantningsråd vanligtvis inte beaktar läsarens kroppsbyggnad eller ålder och de strider mycket ofta mot sunt förnuft. De bör endast användas som näringsscheman.

Tyvärr används dessa bantningsråd av läsarna helt förbehållslöst utan anpassning till individuella biologiska eller psykologiska skillnader. Dessutom är dessa bantningsråd ofta utformade för snabb viktminskning, men i längden lyckas man oftast inte behålla den lägre vikt man eventuellt uppnår.

Det bästa sättet att få en egen diet är att uppsöka en dietist. Dietisten kan hjälpa dig att definiera dina mål, att hålla målen realistiska och uppmuntra din önskan att förändra dina dåliga matvanor liksom din livsstil.

Dessutom är det faktum att ha en levande expert som följer upp dig, svarar på dina frågor och övervakar dina resultat mycket mer inspirerande än pappersexperterna som skriver bantningsråd i damtidningar.

Bra bantningsmetoder

Intelligent frågebesvarande på svenska. Ställ en enkel fråga:
Local help Info
Google-förmedlad annons
Slut på annons
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till info@web4health.info.
Go to top of page Till sidans början
Web4Health på andra språk: Engelska Finska Tyska Grekiska Italienska Polska Ryska
Copyright 2003-2017 Web4Health.
Web4Health nominerades till finalen i Stockholm Challenge Award 2008.
Annonser (ej från Google):
medicinsk chef för Web4health
Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Behandling av oro, ångest, övervikt, ätstörningar, kriser, fobier, utmattningsdepression m.m.
Stockholm nära Karlaplan.
Akuttider finns.