Body Mass Index (BMI)?

Väger du för mycket eller för litet? Om du är 16 år gammal eller äldre, kan du beräkna ditt Body Mass Index (BMI). BMI beräknas genom att ta vikten i kilo, och dividera med längden i meter i kvadrat.


	Beräkning med metriska mått (kilo och centimeter)			Beräkning med imperie-mått (pund, fot och tum)

	Ange din längd i centimeter:			Ange din längd i fot:
				och tum:
	Ange din vikt i hela kilo (inga decimaler):			Ange din vikt i hela pund (inga decimaler)

	Ditt BMI är:			Ditt BMI är:

Du har störst chans att må bra om ditt BMI är mellan 22,5 och 25.

BMI för personer 16 år och äldre brukar bedömas så här:

under 16
grav undervikt

16-18,4
undervikt

18,6-22,4
normalvikt

22,5-24,9
normalvikt, längsta förväntade livslängd

25-29,9
övervikt

30-34,9
måttlig fetma

över 35
svår fetma

Anmärkning: Mycket vältränade personer kan ha något högre BMI utan att vara överviktiga.

BMI-värden för personer under 16 år: Källa: Vårdguiden

More information

Beräkna din idealvikt Mäta fettmängden Borde du banta? Dysfunktionella tankar Anorektiker som uppfattar sig själva som tjocka Föreställnignar som bevarar anorexia Fler svar om mat, diet och bantning

Sidor av intresse på andra webbsajter

(öppnas i nytt fönster eller ny flik)

BMI och övervikt hos barn

Sammanfattning av denna webbsida: Här kan du räkna ut ditt Body Mass Index (BMI).

Body Mass Index (BMI)?