Leg. Psykoterapeut
Gunborg Palme
Kognitiv, gestalt-, insiktsterapi. Stockholm nära Karlaplan.
www.palme.nu/terapi/

Web4Health logo
Startsida Sök Bläddra Forum Fråga experten Oläst Logga in/ut Om mig

 Gå till:
 Överordnad mapp Ny Fråga 

 öppen mapp Svar 

MER INFO

KATEGORIER
 Svar

Hur man hjälper barn att inte bli feta eller få ätstörningar.

Intelligenta svar på frågor i naturligt språk inom området psykologi och psykiatri. Skriv en kort fråga  Lokal hjälp Info

Till sidans början Överst DiskuteraDiskutera detta Fråga expertenFråga experten Skriv utSkriv ut
Författare: Gunborg Palme telefon 08-664 60 92, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, lärare och handledare i psykoterapi. Klicka för mer information.
Första versionen: 16 mar 2004. Senast ändrad: 02 okt 2006.

Kan alla föräldrar hjälpa sina barn att få en frisk hunger- och mättnadskänsla? Kan man förebygga feta barn?
Svar:

Föräldrar kan hjälpa sitt barn att få en frisk hunger och mättnadskänsla genom att lära barnet att respektera sina egna inifrån kroppen kommande signaler. De bör inte påtvinga barnet sina egna uppfattningar om när det ska äta. Det är ju bara barnet självt som kan känna efter om det är hungrigt eller mätt. Föräldrar bör undvika att ge barnet mat som tröst och belöning. Barnets egna hungersignaler ska avgöra om barnet ska äta eller inte. Mat bör inte förknippas med något annat än fysisk hunger. Föräldrarna bör se till att det finns nyttig mat hemma och undvika att ha frestande skräpmat inom räckhåll för barnet. Barnet tycker kanske att skräpmaten är godare och äter sig mätt på den och får på det sättet inte i sig den näring som kroppen behöver.

Det kan vara svårt för alla föräldrar att vara lyhörda för barnets behov. Men om föräldrarna själva är känslomässigt störda eller upptagna med sina egna problem, kan de ha extra svårt att uppfatta barnets uttryck för sina behov.

Mer information
 
Varning: Dokumenten på denna webbsajt visas enbart för information. Materialet är inte på något sätt avsett att ersätta professionell medicinsk undersökning och behandling av kvalificerad psykiater eller psykoterapeut. Materialet på denna webbsajt kan inte och skall inte användas som underlag för beslut om diagnos eller behandling. Om du hittar något som inte stämmer, skriv till .
Gå till sidans börjanÖverst
Startsida Sök Bläddra Forum Fråga experten Oläst Logga in/ut Om mig
Web4Health på andra språk: Engelska Finska Tyska Grekiska Italienska Polska Ryska
            ed-child-nogood-parent Separator Copyright 2003-2008 Web4Health            
Web4Health är utvald som finalist i Stockholm Challenge Award 2008