Adekwatny sposób na kontrolę uczuć i nieadekwatnej agresji bardzo efektywny. Nie mamy tej informacji jeszcze opracowanej. Polecamy interesujący artykuł z The American Psychological Association "Symptoms and Causes of Anger and effective strategies to cope" (external link). Tu znajdziesz artykuł.

Więcej o kognitywno-zachowawczym modelu kontroli nad złością w tym krótkom artykule. Tu jest artykuł.