Vi sentite impauriti e a disagio quando siete in mezzo alla gente? Vi crea difficoltà il fatto essere al lavoro o a scuola? C'è per caso qualcuna delle seguenti dichiarazioni che ritenete descriva bene il vostro problema?

• Ho un intenso timore intenso di fare o dire qualcosa di sbagliato e di sentirmi in imbarazzo davanti alla gente.
• Ho sempre molta paura di fare errori e di essere guardato e giudicato dalla gente.
• Il mio timore dell'imbarazzo mi spinge ad evitare di fare le cose che desidero fare, o ad evitare di parlare alla gente.
• Mi preoccupo per giorni o settimane quando so che debbo venire a contatto con persone nuove.
• Arrossisco, sudo molto, tremo, o mi viene da vomitare prima, durante e dopo le situazioni in cui mi trovo a contatto con gente nuova.
• Solitamente tendo a fuggire dalle situazioni sociali quali le feste e le gite della scuola e odio tenere discorsi.
• Mi capita spesso di bere per tentare di far andare via questi timori.

Se una o più delle suddette affermazioni si addice al vostro caso è possibile che soffriate di una fobia sociale.

Sormontare shyness e phobia sociale.
Lanci di comunicazione con gente.
Non può comunicare con gente.
Ansia di discorso.
Consumo del troppo quando da solo.
Le più informazioni sul phobia.

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