Depressione ed insonnia

Autore: Dr. Fabio Piccini, medico e psicoterpeuta junghiano (AIPA), (piccini@anoressia-bulimia.it)

Dr.ssa Agnese Sacchetta, psicologa clinica

Versione iniziale: 09 feb 2004. Ultimo aggiornamento: 10 feb 2004.

Domanda:

 Da molti mesi ho un umore costantemente depresso, soffro di insonnia ed ho scarso appetito. Cosa posso fare?

Risposta:

Consultare uno specialista che possa aiutarla a superare le sue difficoltà e a sentirsi meglio. Provi a parlarne con qualcuno, se non sa a chi rivolgersi si faccia aiutare dal suo medico di famiglia, potrà consigliarle un bravo specialista. Non è sempre possibile vincere da soli certe battaglie, con qualcuno più esperto di noi accanto è però possibile, abbia fiducia.

Fonti, referenze