Re: Ritzen

Hallo!

Selbstverletzendes Verhalten wie Ritzen kann viele verschiedene Ursachen haben. Die Experten gehen heute meistens davon aus, dass es in irgendeiner Form eine Form der "Selbstmedikation" ist, manchmal aber auch schlicht ein Schrei nach Aufmerksamkeit oder Hilfe. Dies ist besonders dann der Fall, wenn SVV im Zusammenhang mit Gewalterfahrungen oder sehr chaotischen Verhältnissen im eigenen Lebensumfeld steht.

Unter Selbstmedikation meint man, dass es scheinbar "hilft" gegen inneren Druck und Anspannung, Unruhe oder Ablenkbarkeit, Traurigkeit oder Angst einen Schnitt zu machen. Kurzfristig geht es einem damit etwas besser, aber es entsteht eben auch ein Teufelskreis, weil nach dem Ritzen bereits wieder Schuldgefühle und neue Ängste entstehen. Das Ritzen kann dann regelrecht zu einer Selbstverletzungssucht führen.

Natürlich wird man mit Ritzen nicht gleich in ein Krankenhaus gesteckt. Es geht ja auch beim Ritzen nicht darum, dass man sich "umbringen" möchte. Aber es kann dazu kommen, dass das Schneiden immer tiefer und damit gefährlich wird. Dann kann eine stationäre Behandlung zwingend erforderlich werden.
Aber es kann durchaus auch so eine Option sein, auf einer spezialisierten Station professionelle Hilfe zu bekommen. In einer ambulanten oder stationären Psychotherapie kann man lernen, Strategien gegen das Selbstverletzen auszuprobieren bzw. den Ursachen auf den Grund zu gehen und bessere Umgangsmöglichkeiten mit emotionalen Spannungen und Problemen zu finden.

Ich möchte Dir eine sehr gute Selbsthilfe-Seite empfehlen, die noch weit mehr und besser formulierte Infos zum Thema bereit hält bzw. weitere Ansprechpartner nennen kann. Rote Linien ist unter http://www.rote-linien.de im Internet zu finden.

Viel Erfolg