Brev från läsare: HEJ ! Om du går i skolan, ta kontakt med din skolsyster el. liknande. DÄR får du hjälp med din ångest. Annars bör du genast beställa tid hos din hälsocentral. Du kanske behöver få antidepressiva medel, som ger god hjälp till din ångest. Fösök sen att berätta för någon som du har förtroende för (kompis eller släkting) om dina besvär. Att du känner kroppsliga besvär är mycket vanligt, värk i kroppen, hjärtklappning,svårt att andas, dålig i magen, huvudvärk och andra "konstiga" symntom hör till. Jag har själv haft svår ångest och blivit hjälpt.
Var inte orolig, hjälp finns närmare än du tror.
KRAM!
