Panik ångest och syndrom

Hej!

Jag har flyttat utomlands och fick för ett halvår sen väldigt mycket ångest. Jag vet varför jag mår dåligt och har mycket saker obearbetade från min barndom. Efter att ha haft så mycket ångest så fick jag panikångest attacker som jag kämpar med mest varje dag. Min fråga är om man kan få fysiska effekter efter en lång tid av ångest och stress, min syn har blivit väldigt nedsatt och jag har svårt för att fokusera blicken.
Detta medför att jag känner mig frånvarande och helst undviker ställen med musik och mycket folk i rörelse. Kan detta vara ett symtom efter att ha mått dåligt en längre tid eller kan det vara så enkelt att jag behöver glasögon?
Jag är 25 år gammal och har aldrig haft problem med synen innan.

Tacksam för svar!
Vänliga hälsningar:
Johanna

Beställ tid för en synundersökning. Man kan få problem med synen, även om man inte har haft det förut. Försök också hitta en psykoterapeut som kan hjälpa dig med din ångest.