Hej!
Jag heter Sofia är 16 år och är otroligt ledsen över min kropp.
Jag har i flera år varit överviktig, och det har gjort mig otroligt ledsen.
Jag har alltid haft svårt att prata med mina föräldrar om det, och vågar igentligen inte säga nått heller.
Jag har i flera år försökt gå ner i vikt, men det är OMÖJLIGT!!
jag vill verkligen ha hjälp, men vet inte vart jag ska vända mig, eftersom jag helst inte vill ha föräldrar inblandade...!?
Vet ej om jag kan ställa denna fråga här, men gjorde ett försök.
MVH En ledsen Sofia...
Läs vad vi har skrivit i web4health.info/sv om behandling av övervikt och skriv igen, om du har flera frågor. Träna en timme om dagen och ät dig lagom mätt på fisk och grönsaker i stället för smörgås, sötsaker, skräpmat och kaffebröd, så kommer du börja gå ner i vikt.