jag har fått problem med tidig utlösning. Det har blivit värre senaste året. Det är inga problem vid oralstimulans. Jag tror det sitter mycket i huvudet. Går det att "mentalt"träna bort? JAg har läst om olika förslag som dra ut den, knipa åt runt, träna muskeln, men jag tycxker inte det funkar.


Jag är över 30 och har ej haft dessa problem tidigare. Inget särskilt har hänt mer än att jag sätter en viss prress på mig själv och tänker på detta varje gång jag o min sambo har sex.

Tacksam för svar

Varför inte strunta vanliga samlag ett tag och ägna er åt oralstimulans, eftersom det fungerar. Försök att göra kärlekslivet lekfullt och njutningsfullt och inte en arena för stress och prestation.