Narcissism?

Hej! Jag har länge varit arg på min pappa, men jag har inte förstått varför. Jag har även trott att det var dumt av mig att känna så eftersom han inte har gjort något stort fel. Senaste veckan har jag, genom internet, fått upp ögonen för narcissism. Jag misstänker starkt att min pappa har vissa narcissistiska personlighetsdrag. Jag misstänker även att min rädsla för vad människor ska tycka om mig och min ångest över vissa sociala situationer och personer kan bero just på detta. Jag har lärt mig vilka knappar jag inte ska trycka på när jag är nära min pappa och därför bråkar vi nästan aldrig längre. Han klagar ofta på att jag inte berättar något för honom, men jag vill inte att han ska kritisera den jag är och därför får han bara höra det som inte betyder mycket för mig. Andra saker som stärker mina misstankar om hans narcissistiska drag är: om vi "argumenterar" lyssnar han aldrig på mig- bara hans åsikt är värderad, han får mig att ifrågasätta allt i mitt liv och i mig själv, jag blir nervös av hans närvaro- det känns som att han dömer mig, varje gång han ifrågasätts eller kritiseras får han ett utbrott och det går inte att vinna ett sådant bråk, när jag har gjort något som han tycker är bra och när jag går innanför hans ramar är jag uppskattad, han är mycket trevligare och "försöker mer" kring personer som inte är familjemedlemmar, och mycket mer. Han har haft ett rätt tungt liv (han är bipolär och är numera sjukpensionerad) och antar att det kan ha med saken att göra. Jag ser min uppväxt som väldigt bra, jag är lyckligt lottad och har alltid älskat mina föräldrar, i synnerhet min mamma som är en fantastiskt kärleksfull och osjälvisk kvinna. Min pappa har varit fantastisk på många sätt, men vi har kommit ifrån varandra mer och mer ju äldre jag blir. Det sämsta med min uppväxt har varit när pappa har blivit arg. Jag minns framför allt en gång när vi bråkade (jag hade antagligen kritiserat honom) och han trycker in mig i ett hörn och skriker åt mig medan jag gråter. Då kände jag verkligen att min gräns var nådd. Så får ingen behandlas. Min fråga är väl egentligen hur jag ska göra nu? Hur ska jag gå vidare?
(jag är en 18-årig tjej)