Du har pratat med psykolog till och från, men eftersom du fortfarande mår dåligt, behöver du fortsätta att arbeta med ditt liv, tills det känns bättre. Liksom de flesta av oss behöver du närhet och gemenskap.
Det är svårt att veta om din döda tvilling har betydelse. Men många människor känner som du, även om de inte haft en tvilling. Jag har hört talas om personer, som förlorat sin tvilling, och känner en enorm saknad hela livet. Men då har de varit äldre och haft en relation med sin tvilling.
Du längtar efter gemenskap. För att få gemenskap behöver du vara modig och ta kontakt på något sätt. Kanske blir du avvisad, men då får du försöka igen, tills du får de vänner i livet som du behöver för att må bra. Du behöver vara målinriktad och inte hinderinriktad. Bestäm dig för vad du vill ha och kämpa på, tills du är nöjd. Du har större chans att få vänner, om du tar kontakt med dem, som är lite blyga, än om du tar kontakt med stjärnorna, som alla vill umgås med.
Att gå med i föreningar är ett sätt att få tillgång till många människor, utan att man behöver ta mod till sig och fråga en speciell person.
