Dominant förälder till vuxen person

Hej!

Det här är det sista halmstrået i stacken...
Vet inte vart jag ska vända mig men jag inser nu att jag behöver hjälp.
Min mamma är och har alltid varit extremt dominant. Allt har under min uppväxt kretsat runt henne, aldrig runt mig som barn (eller vuxen). Jag är idag 48 år och påverkas alltså fortfarande av detta!... När jag var 30 fick jag av en händelse veta att jag har två äldre bortadopterade syskon. Jag har själv barn nu och det var kanske först tack vare det det slog mig att jag förmodligen behöver professionell hjälp.
Jag är medbjuden på en utflykt med barnen imorgon men tvekar för jag känner att jag måste ha min mammas tillåtelse för att åka iväg några timmar med barnen. Sällskapet är sådant att hon inte skulle godkänna det. Vad ska jag göra för att få ett "eget liv"? Jag är vuxen sedan många år och vill inte att min mamma ska styra mitt liv. Vågar dock inte säga det till henne öga mot öga...

Med vänlig hälsning

Du har lagen på din sida. Efter 18 års ålder får man bestämma själv över sitt liv. Självklart ska du åka på utflykten. Berätta inget för mamma och ta inte med dig mobiltelefonen. Var snäll och trevlig mot henne, när ni pratar i telefon och intressera dig för hennes upplevelser och bekymmer. Lägg på luren om hon börjar bli dominant och krävande. Säg att du är upptagen och ringer senare. Ta kontakt med mig på telefon 08/664 60 92 om du känner att du behöver professionell hjälp.