Det är vanligt att ungdomar har några svåra år i puberteten, då livet känns extra svårt. Man brukar fungera sämre, både när det gäller skolan och privatlivet. Efter ett par år brukar brukar den unga personen hitta tillbaka till sitt sanna jag igen och bli både klokare och gladare.
Visst kan du ta en paus från handbollen, men fundera på om du kan hitta någon annan sport istället. Du mår bättre, om du rör på dig.
När du säger att "jag får aldrig träffa dem - alla andra gör det!" så ljuger du för dig själv på ett sätt som får dig att må dåligt. Sluta med det!
Gå till doktorn! Om du har en klinisk depression, kan du få hjälp med medicin.
Skriv till mig igen och berätta. hur du arbetar med dig själv för att orka med livet och börja må bättre.