Home   News   Forums   Log in    Get personal advice    My area     Help    
|
Go to:
Alla forum
  Fråga-experten-området
  Gratis rådgivning via internet om psykologiska problem och relationsproblem
  Slutat röka
  Re: Slutat röka
MER INFO

KATEGORIER

KOM2002 (question)  Slutat röka

Thread Messages in thread:

reply Re: Slutat röka , Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92 , 25 Mar 2012 14:55
question Slutat röka , ****** , 23 Mar 2012 17:28
 170680. To top of pageTop   Next message down
Slutat röka
From: ******
Date: Fri, 23 Mar 2012 17:28:44 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

question
Slutade röka för tre mån sedan min kropp är helt upp och ned

Förstoppning,hostar som en galning mer än när jag rökte naglar och hår har blivit väldigt sköra (har haft väldigt mycket hår och starka naglar)äter ingen medicin annat än tuggar nikorett är det bra eller finns det medel i nikoretten som orsakar all denna nedgång av kroppen ?
 170701. To top of pageTop Previous message Previous message  
Re: Slutat röka (Reply to: 170680 from ****** )
From: Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
Date: Sun, 25 Mar 2012 14:55:52 +0200
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

reply

Jag ringde till en vän, som också har slutat röka. Hon känner igen alla dina symtom och uppmuntrar dig att inte ge upp. Lev sunt och ha tålamod, så blir du frisk och stark till slut, säger hon.

Sidor om sluta röka i Web4health:

Folk som slutar röka och börjar igen
Varför en del som slutat röka har svårt att fortsätta att avstå från rökning.
Tips när man vill sluta röka
En lista på tips till hur man kan sluta röka
Sluta röka omedelbart eller trappa ned?
Endast ett fåtal rökare slutar att röka genom att först trappa ned.
Effekter på kroppen när man slutar röka?
Direkt efter det att du har slutat röka kommer du och din kropp att märka effekter, tex friskare andedräkt och bättre luktsinne.
Ingen synlig skada av rökning? Kroppen tar fortfarande skada!
Trots att rökning oftast inte ger några synliga skador tar kroppen skada.
Är självhjälp rekommendabelt som alternativmedicin
Är självhjälp en lämplig behandling för psykiska sjukdomar? Ja, självhjälp är den vanligaste och därför också den viktigaste behandlingen av psykologiska problem.
Egenvård av alkohol- och tobaksmissbrukare
Jag vill sluta dricka alkohol och röka. Är det möjligt att göra det på egen hand, utan behandling? Ja, faktum är att de flesta människor blir av med beroenden utan hjälp från någon annan.
Nikotins effekter på kroppen, hur påverkas vi av cigaretter?
Rökning har samma slags effekter som andra beroendeframkallande droger och narkotika.




You are not logged in
Today's date: Fri, 15 Dec 2017 05:26:31 +0100
KOM 2002