Ilska i samband med alkohol.

Hej!
Jag har en fråga angående aggression i samband med alkoholintag. Jag är i normala fall stabil och känner ingen ilska eller aggression mot andra. Men för ett par helger sen när jag var på en tillställning och hade druckit en del (mest champagne och några öl) så blev jag helt plötsligt fruktansvärt arg och aggressiv, knuffade min flickvän och slängde en mobil i väggen. Detta är inget normalt beteende för mig och jag blev själv väldigt chockad. Är detta något jag borde oroa mig för?

Alkohol förstärker vanligtvis den sinnesstämning som man redan är i, men alltför stor mängd alkohol kan också framkalla dold vrede och leda till plötsliga vredesutbrott. Du bör därför se över dina alkoholvanor och se till att du inte överskrider en viss gräns. Om du känner att ditt intag av alkohol ökar på ett sätt som är svårt för dig att kontrollera, kan det på sikt bli nödvändigt för dig att sluta helt med alkohol. detta är emellertid ett steg som många människor inte vill ta, då ju öl och vin ingår i det västerländska kulturarvet. Men om det skulle gå så långt att du slår till någon, måste du för din egen skull överväga att bli helnykterist.