Home   News   Forums   Log in    Get personal advice    My area     Help    
|
Go to:
Alla forum
  Fråga-experten-området
  Gratis rådgivning via internet om psykologiska problem och relationsproblem
  Aggressiv när jag sover mer än vanligt
  Re: Aggressiv när jag sover mer än vanligt
MER INFO

KATEGORIER

KOM2002 (plain)  Aggressiv när jag sover mer än vanligt

Thread Messages in thread:

reply Re: Aggressiv när jag sover mer än vanligt , Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92 , 09 Dec 2010 06:41
plain Aggressiv när jag sover mer än vanligt , ****** , 08 Dec 2010 14:24
 156317. To top of pageTop   Next message down
Aggressiv när jag sover mer än vanligt
From: ******
Date: Wed, 8 Dec 2010 14:24:47 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

plain
Jag har under senare år märkt att jag blir aggressiv och arg när jag sover mer än vanligt. Sover jag mer än 7 timmar så blir jag slö och arg hela dagen. Jag mår bättre, blir piggare och gladare ju mindre jag sover. Problemet jag då får istället är att jag blir spänd och inser att det inte är hälsosamt att leva så. Vad kan det bero på att jag känner aggressioner så fort jag sovit ut ordentligt?
 156346. To top of pageTop Previous message Previous message  
Re: Aggressiv när jag sover mer än vanligt (Reply to: 156317 from ****** )
From: Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
Date: Thu, 9 Dec 2010 06:41:00 +0100
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

reply

Att sova sju timmar kan räcka. Pröva dig fram den sömntid som är optimal för dig, så att du varken blir för spänd eller för slö och arg. Använd väckarklockan och gör anteckningar hur du mår efter olika långa sömnpass.




You are not logged in
Today's date: Thu, 28 Mar 2024 18:47:45 +0100
KOM 2002