Home   News   Forums   Log in    Get personal advice    My area     Help    
|
Go to:
Alla forum
  Fråga-experten-området
  Gratis rådgivning via internet om psykologiska problem och relationsproblem
  Sömnstörning
MER INFO

KATEGORIER

KOM2002 (question)  Sömnstörning

Thread Messages in thread:

reply Re: Sömnstörning , Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92 , 06 Apr 2010 22:17
question Sömnstörning , ****** , 06 Apr 2010 12:18
 148036. To top of pageTop   Next message down
Sömnstörning
From: ******
Date: Tue, 6 Apr 2010 12:18:28 +0200
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

question
Hej! Jag arbetar natt 2-3pass i rad och har sedan ledigt två nätter.Första natten jag sover är väldigt orolig med många uppvaknande,mardrömmar,hjärtklappning och svettningar.Kan detta bero på omställningen från natt till dag och är det normalt?Sover ca 6timmar med hjälp av insomningstablett efter nattskiftet+tar en tupplur innan passet börjar. Tacksam för svar
MVH
 148058. To top of pageTop Previous message Previous message  
Re: Sömnstörning (Reply to: 148036 from ****** )
From: Gunborg Palme - Leg psykolog - Leg psykoterapeut - Telefon 08-664 60 92
Date: Tue, 6 Apr 2010 22:17:10 +0200
Language: Swedish

 


Reply to this message

Reply to all  

reply

Det är mycket påfrestande för människor med nattarbete. Bäst går det om man behåller de sovtider man har när man arbetar, även de dagar man är ledig.




You are not logged in
Today's date: Mon, 28 Nov 2022 07:01:36 +0100
KOM 2002