Dålig självkänsla, antagligen

Vad ska jag göra åt att jag är så hämmad att jag inte kunde kontrf. ens min man (änka nu), nu med mina vuxna barn med vad de gör fel(bor hemma tre av dem), jag tiger o lider. Tar två glas vin se'n "törs" jag. Då blir det fel, funderar, tiger o lider dagarna i ända. Vet det är snett o fel men hur ska jag få tuffheten att konfrontera dem. kanske inte deras fel kanske mitt med min mesighet...Ett stort problem, vill inte konfrontera, smiter undan det, törs inte, men förstår mig inte på mig själv vad det gäller det. Har ett ADHD-barn o honom har jag förstått till skillnad för omvärlden, där har jag inga problem. Har klarat honom i alla år, Svår ADHD inom autism, lärt mig mkt. Men mig själv, känner mig som ett stort frågetecken.