Skriv upp alla saker, som du behöver göra, på en lista och skriv upp dag och tidpunkt, när du ska åtgärda de olika sakerna. Börja sedan göra en sak i taget. När du har genomfört det här, kommer du att känna dig mindre stressad.
You are not logged in
Today's date: Fri, 19 Apr 2024 23:33:56 +0200