Objektiv gesehen ist es natürlich unsinnig, Angst vor einem Psychiater zu haben. Subjektiv gesehen, ist die Unsicherheit natürlich schon verständlich. Vielen Menschen hilft es dann, zunächst mehr oder weniger anonym ein Gespräch zu suchen. Das kann eine Beratungsstelle vor Ort sein oder aber auch eine telefonische Beratungsmöglichkeit. In den meisten Orten wird sowas angeboten, sonst z.B. eben auch die Teleonseelsorge. Unter www.das-beratungsnetz.de finden Sie sonst z.B. Ansprechpartner für einen Internetchat bzw. Beratungen.
Den ersten Schritt haben Sie ja schon gemacht. Jetzt nur nicht den Mut verlieren und die nächsten Schritte gehen.
