Κρίση Πανικού - Συμπτώματα

Ποια είναι τα συνηθισμένα σωματικά συμπτώματα μιας κρίσης πανικού; Τα πιο συχνά εμφανιζόμενα σωματικά συμπτώματα μιας κρίσης πανικού είναι:

· Δύσπνοια (σα να μην φτάνει ο αέρας για αναπνοή, που οδηγεί σε γρήγορη και επιπόλαιη αναπνοή)

· Ταχυκαρδία και αίσθημα παλμών (καταλαβαίνει δηλαδή κανείς και αισθάνεται την καρδιά του να χτυπά)

· Ζάλη

· Αίσθημα αστάθειας και έλλειψης ισορροπίας

· Αίσθημα βάρους στο στέρνο (σα να τον πλακώνει κάτι)

· Μούδιασμα και μυρμηκιάσεις σε όλο το σώμα

· Εξάψεις και ιδρώτες στα άκρα

· Ναυτία και ανακατωσούρα στο στομάχι

· Μυϊκή τάση και σφίξιμο

· Τάση λιποθυμίας